• Главная
• >
• Здоровье

Речь идет о кокосовом масле. Данный продукт в основном, состоит из средне-жирных кислот, которые легко перевариваются и обеспечивают организм энергией. Именно они ускоряют процесс метаболизма эффективнее, чем другие кислоты.
Об этом пишет missnarcisse.ru со ссылкой на Космо.
Кокосовое масло замедляет процесс переваривания пищи, благодаря чему дольше сохраняется чувство сытости и желание перекусить появляется гораздо реже. Также, но предотвращает колебания уровня сахара в крови, замедляя скорость расщепления углеводов, очищает организм, нормализует пищеварение и потому является отличным средством для детоксикации.
Но! Употреблять кокосовое масло следует осторожно. Чтобы организм приспособился к его действию, советуем начинать с 1 чайной ложки в день, постепенно увеличивая количество до 3-5. Также рекомендуем выбирать именно органическое кокосовое масло extra virgin.

Источник

Интересное за неделю

• Роуэн Аткинсон уходит в декрет
• В Сети показали, как Леди Гага выглядела до мировой славы
• Олег Винник удивил сменой имиджа
• Украинскую поп-звезду заподозрили в "интересном положении"

Подпишитесь на новости

Чтобы всегда быть в курсе наших новостей
и обзоров - просто подпишитесь на нашу
рассылку новостей.