Стоматологи предупреждают: эти овощи портят зубы
Доктора также сообщили, что для здоровья зубов вредны кабачки, болгарский перец, патиссоны и щавель, сообщает missnarcisse.ru со ссылкой на Healthy Style.
Группа стоматологов из Европы составила список овощей, которые разрушают зубы. Наиболее опасными из них признаны цуккини и спаржа.
Доктора также сообщили, что для здоровья зубов вредны кабачки, болгарский перец, патиссоны и щавель. В перечисленных дарах природы наиболее высокое содержание органических кислот, которые со временем разъедают зубную эмаль и приводят к разрушению всего зубного скелета.
Поскольку упомянутые овощи очень сложно не есть, особенно тем, кто следит за правильным питанием, рекомендуется после еды полоскать рот или чистить зубы.
Также специалисты советуют употреблять в пищу побольше яблок, поскольку яблочная кислота, входящая в их состав, наоборот, делает эмаль крепче и благоприятно сказывается на здоровье ротовой полости.
Читайте также:
- Освоила машину и пересела на мотоцикл: Панин посадил малолетнюю дочь за руль байка
- Аллу Пугачеву собираются увести у Галкина
- Названы главные опасности, подстерегающие человека во время жары
- Меган Маркл послала любовную записку застенчивому однокласснику
- «Фонари» с тыквами и хип-хопом повеселили волгоградцев