Употребление этих продуктов повышает уровень интеллекта

Группа ученых из Национального института здравоохранения в Мэриленде в ходе длительного наблюдения смогли определить конкретные продукты, которые способны увеличить уровень интеллекта у человека. При этом всем известная рыба, находится далеко не на первом месте, пишет missnarcisse.ru со ссылкой на Нealthystyle.
Самым эффективным продуктом для интеллекта являются лесные ягоды. К примеру, богатая на антиоксиданты клюква поможет человеку поумнеть.
На втором месте идет черника, которая не только наладит зрение, но и повысит уровень умственного развития.
Для мозга человека полезна и капуста со свеклой. Данные овощи содержат множество полезных микроэлементов, которые положительно сказываются на головном мозге.
Завершает рейтинг продуктов для мозга рыба, которая также помогает поумнеть.
Читайте также:
- Вопрос-ответ: как узнать, подойдет ли тебе короткая стрижка?
- Ким Кардашян показала, как осваивает вейкбординг
- Настю Каменских пристыдили за наряд в Юрмале
- Звезды стали за прилавок с мороженым в День защиты детей
- «Голос из-под шконки»: Россияне предложили лишить Аду Роговцеву звания Народной артистки СССР