Употребление этих продуктов повышает уровень интеллекта
Группа ученых из Национального института здравоохранения в Мэриленде в ходе длительного наблюдения смогли определить конкретные продукты, которые способны увеличить уровень интеллекта у человека. При этом всем известная рыба, находится далеко не на первом месте, пишет missnarcisse.ru со ссылкой на Нealthystyle.
Самым эффективным продуктом для интеллекта являются лесные ягоды. К примеру, богатая на антиоксиданты клюква поможет человеку поумнеть.
На втором месте идет черника, которая не только наладит зрение, но и повысит уровень умственного развития.
Для мозга человека полезна и капуста со свеклой. Данные овощи содержат множество полезных микроэлементов, которые положительно сказываются на головном мозге.
Завершает рейтинг продуктов для мозга рыба, которая также помогает поумнеть.
Читайте также:
- Кэтрин Зета-Джонс выглядит моложе своих лет в новом телешоу
- Королева эпатажа: Катя Осадчая вышла в свет в шикарном платье
- Тина Кароль показала, как делает соблазнительным свое тело
- Названы простые методы развития мышц не вставая со стула
- Собчак упрекнула в лицемерии всех, кто обвиняет Ефремова в смертельном ДТП
Интересное за неделю