Быть "совой" опасно для здоровья
Такой жизненный цикл, когда человек себя хорошо чувствует ночью, влечет за собой немалые риски для здоровья, пишет интернет-издание missnarcisse.ru со ссылкой на 24tv.ua.
"Совы" имеют на 30% больше шансов иметь повышенное артериальное давление и диабет, чем "жаворонки". Также "совы" менее склонны к физическим упражнениям – они больше времени сидят.
Кроме того, питание поздно ночью может привести к набору веса. Очевидно, что из-за активной жизни ночью "совы" меньше спят. Они более склонны к рискованным поступкам, одиночеству, депрессии и тревожным расстройствам, по сравнению с "жаворонками".
Такие люди более склонны к социальным связям, они имеют более высокий уровень когнитивных способностей и производительные и креативнее, чем "жаворонки".
Со слов ученых, большинство "сов" могут иметь укоренившийся хронотип в ДНК, и около 50% – это генетика.
Читайте также:
- Преобразившийся Билан раскритиковал продюсера Фадеева
- Врачи оценивают состояние здоровья Кобзона как стабильно тяжелое
- Теперь по частям: Ноги Волочковой стали такими же узнаваемыми
- «Чистая девочка»: Лена Миро указала причину влюблённости экс-министра Абызова в стюардессу
- Роскошь цветов в одном букете
Интересное за неделю