• Главная
• >
• Здоровье

Женщины со всего мира стремятся оставаться молодыми и красивыми, ради этих целей они идут на многие жертвы и готовы приобретать все косметические средства, навязываемые рекламой, передает missnarcisse.ru со ссылкой на neboley.com.ua.
Оказалось, что секрет сохранения молодости может находится дома и на него не нужно тратить большое количество средств. Ученые считают, что если женщина не забывает питаться свежими овощами и фруктами, то после 50 лет у нее будет меньше возрастных морщин, чем у тех, кто забывает о правильном питании.
А вот на мужчин большое любое количество фруктов и овощей никак не влияет, не отражается на возрастных морщинах. Но это не значит, что следует пренебрегать полезными продуктами.
Исследование показывает, что фрукты и овощи могут быть хорошей и доступной альтернативой противовозрастным кремам и лосьонам для женщин, так почему бы не воспользоваться этим? Свежие фрукты и овощи наполняют организм влагой, дарят много витаминов и микроэлементов. Каждый день съедайте по несколько свежих фруктов, делайте салаты из овощей, создавайте свои авторские смузи, комбинируйте фреши.

Источник

Интересное за неделю

• Роуэн Аткинсон уходит в декрет
• В Сети показали, как Леди Гага выглядела до мировой славы
• Олег Винник удивил сменой имиджа
• Украинскую поп-звезду заподозрили в "интересном положении"

Подпишитесь на новости

Чтобы всегда быть в курсе наших новостей
и обзоров - просто подпишитесь на нашу
рассылку новостей.