Этот продукт наверняка поможет продлить жизнь
В 16-летнем исследовании приняло участие почти полмиллиона мужчин и женщин. Одна группа придерживалась диеты с большим включением рыбы, вторая считалась контрольной. Оказалось, что любители рыбы живут намного дольше, передает missnarcisse.ru со ссылкой на News.ua.
Исследователи считают, что ключом к долголетию является хорошо усваиваемый белок и другие полезные вещества, содержащиеся в рыбе. Другие эксперименты показывают, что омега-3 жирные кислоты отдаляют старение.
Исследование опубликовано в Diet and Health Study.
Читайте также:
- Николь Кидман предстала в романтичном образе
- Напиться, подраться и уснуть в салате: Анфиса Чехова запланировала дебош на свадьбе друзей
- Британская королева впервые сменила шестой наряд за пять дней
- Дочь Любови Успенской сфотографировалась голой в Коста-Рике
- Фильм «Игра престолов» победил в самой престижной номинации премии «Эмми»