Как не стать жертвой вампира.
Вампиры есть, и они среди нас. Эта мистическая метафора для обозначения такого типа людей как нельзя точна, и вполне раскрывает их стиль поведения.
Встреча с ними не сулит ничего хорошего, если только не уметь им противостоять. Упадок сил, ужасное настроение, грусть или отчаяние, физическое недомогание в виде болей в спине, животе, голове – если эти симптомы проявились сразу после общения с кем-либо, возможно, вы стали жертвой «энергетического вампира».
Они могут встретиться вам на улице, транспорте, магазине, а иногда вы обречены на нахождение рядом с такими созданиями в рабочем коллективе. Но самое трудное, когда "вирусом вампиризма" заражены ваши родные. Явление это достаточно распространенное.
Что это за люди, психологические, или, как это распространено в разговоре, «энергетические вампиры»? Чем они опасны? Это «хищники», нападающие исподтишки, или "паразиты" съедающие время, энергию, эмоции своей жертвы. А это, согласитесь, дорого стоит.
Особенность этих людей в дефиците собственной энергии, неумении самостоятельно получать впечатления от жизни, отказе от творческого производства в своей жизни чувств и положительных эмоций. Иногда бессознательно, а порой и сознательно, они вынуждены украсть чужие жизненные силы для того, что бы выжить или стать сильнее.
Лучшее оружие вампира-провокация. Вампир старается задеть жертву (словом, поведением, внешним видом), что бы вызвать эмоции, через которые энергия начнет поступать к нему.
Средства, которые вампир пускает в ход чаще всего:
- жалость, роль жертвы;
- манипуляция (хитрый многоходовый способ получения выгоды на односторонних условиях, подмена вашего собственного выбора, «запудривание мозга» с целью сбить с своего мнения и др.);
- «выбешивание»-любые слова или действия, которые вас разозлят;
- ворчание, злость, плохое настроение, которое сообщают вам без вашего разрешения.
Список эмоций, через которые вампир получает доступ к вашим резервам в первую очередь: жалость, сочувствие, раздражение, злость, страх. Научитесь не поддаваться этим эмоциям, и вампиры будут обходить вас стороной!
Некоторое время назад я заметила, что есть категория клиентов, которая не приходит на мои консультации более одного раза. Я уверена, что провожу с ними качественную работу, как и с другими, и в конце сессии они выглядят явно озадаченными. На мое предложение проговорить полезное и новое из работы, они в состоянии вспомнить ключевые моменты, фразы, вызвавшие в них сильные чувства, нередко говорят благодарность за прояснение ситуации. Однако, спустя некоторое время они обесценивают опыт, сообщая претензию мне, или администратору, что помощи они не получили. И я знаю почему. Они пришли вызвать жалость. Или получить от меня совет из разряда «как увести мужчину из семьи», «как помешать взрослому сыну жениться». И не получили. А получили «чесночку»-правду.
Не подумайте, что я как то особенно веду работу с ними. Просто это именно люди категории «вампирро», и невозможность манипулировать человеком они переносят плохо.
Да, несомненно, в какой-то период жизни эти люди испытали дефицит жизненных сил, возможно, они болели, или у них было тяжелое детство, но свой выбор взаимодействия с миром они сделали. Они не стали развивать в себе качества сотрудничества, партнерства, учиться равноценному обмену и осознанному поведению. Они выбрали роли хищника или паразита, того, кто отнимает энергию безвозвратно. Могут ли они «выздороветь»? Думаю, некоторые да, и все зависит от той степени, насколько они сохранили частицы души, не поврежденной этим вирусом.
А как понять, что именно вы ведёте себя как психологический вампир? Вспомните, испытываете ли вы сильный голод по общению, эмоциям и сильное желание получить от каких-либо людей внимание? Любите ли вы сплетничать? Любите поговорить с кем-то о скандалах, страшном и т.п.? Чувствуете удовлетворение, если кого-то "выбесили", "достали"? Да? Попахивает "вампиризмом".
Как общаться с «вампиром», если Вы вынуждены это делать (коллега, член семьи и др.)
1. Научитесь оставаться эмоционально ровным. Не выходите в контакте на эмоциональное общение. Здесь поможет ясность ума, если вы вовремя заметили, что вампир начал атаку, ровная доброжелательность к нему как к любому «творению этого мира». Ведите себя несколько отстраненно и используйте техники усиления границ своего биополя.
Для тех, кто не знает что это, научитесь простейшим упражнениям-визуализациям с зеркалами, которые покрывают ваше тело как доспехи или «шар» отражающей поверхностью вовне.
Вы имеете право на защиту! И вы имеете право просто уйти от подобного субъекта.
2. Отсутствие жалости с вашей стороны не исключает возможности помощи. Ведь уйти от мамы, мужа, свекрови, если они ведут себя как вампиры, порой невозможно. Важно, что б вы сделали это спокойно, из своих понятий о правильном, добром, а не из чувства вины, жалости или страха.
Процитирую известного психоаналитика К. П. Эстес: "Все существа должны знать: на свете есть хищники... Понять хищника — значит превратиться в зрелое существо, которое не может стать жертвой собственной наивности, неопытности или глупости".
Умейте ценить свое время, чувствуйте желания вашей души, реализуйте свои лучше проекты и не давайте красть ваши дары!
Если статья для вас была полезна, буду благодарна за отметку «нравится»👍 !
Психолог Ирина Рябова
Интересное за неделю