Врачи назвали самый полезный фрукт для здоровья сердца

Британские ученые посоветовали включить в рацион питания яблоки всем желающим снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Об этом сообщил сайт Оксфордского университета, пишет missnarcisse.ru со ссылкой на gazeta.ua.
Медики подчеркивают, что высокое содержание калия и железа в яблоках помогает укрепить иммунитет и избежать болезней сердца.
Исследование показало, что любители яблок в среднем страдают от заболеваний сердечнососудистой системы на 12% реже остальных людей.
По словам специалистов, зеленые яблоки чрезвычайно полезны при анемии, а красные снижают вероятность гипертонии.
Читайте также:
- Алена Свиридова ужаснула зрителей платьем-сеткой на «Кинотавре»
- Билан выложил фото с Лободой и осыпал её комплиментами
- «Мне стыдно за Казахстан»: Сергей Зверев обвинил страну в смерти Дениса Тена
- Неудачная шутка стала причиной увольнения успешного режиссера
- Владимир Путин поздравил актера Сергея Гармаша с юбилеем



Интересное за неделю