Врачи рассказали о вреде позднего отхода ко сну
Лишение сна помогает вылечиться от депрессии.
Шотландские ученые выяснили, как привычка поздно ложиться спать может повлиять на здоровье человека.
Об этом пишет missnarcisse.ru со ссылкой на ГАЗЕТА.RU.
Как отмечается, специалисты провели исследования среди 90 тысяч человек в возрасте от 37 до 73 лет.
По данным ученых, у респондентов, которые бодрствуют ночью, риск появления биполярного расстройства был на 11% выше, чем у тех, кто спит по режиму.
При этом 6% из них оказались склонны к депрессивным состояниям и чаще испытывали чувство одиночества.
Читайте также: Врачи рассказали о вреде смартфона в уборной
Ранее сообщалось, что исследователи рассказали о лечении депрессии с помощью депривации сна.
Читайте также:
- Актрису, обвинившую Люка Бессона в изнасиловании, подвергли наркотесту
- Медики рассказали, почему говорить шепотом вредно
- Топор войны зарыт: Тейлор Свифт и Кэти Перри опубликовали совместное примирительное селфи
- В Украине количество больных раком растет угрожающими темпами
- «Золотой глобус» Мэрилин Монро продали на торгах в США за рекордные $250 тысяч