
Ученые из Гарвардского университета утверждают, что периодическое голодание может повысить производительность, продлить годы жизни и улучшить общее состояние здоровья, сообщает missnarcisse.ru со ссылкой на Вероятно.По словам экспертов, временное ограничение рациона позволяет поддерживать тело «молодым» на клеточном уровне.

Необычный эксперимент, связанный с употреблением пива, осуществили ученые из Центра передовых исследований Национального политехнического института Мексики, сообщает missnarcisse.ru со ссылкой на Новости Ю.На основании данных, полученных в ходе этих испытаний, мексиканские специалисты пришли к заключению о том, что умеренное потребление безалкогольного пива может приносить определенную пользу организму человека.

Эксперты в области здравоохранения предостерегают об опасности тренировок до седьмого пота, — по их мнению, избыток спорта может иметь негативные последствия для здоровья щитовидной железы, сообщает missnarcisse.ru со ссылкой на Новости Ю.Считается, что занятия спортом эффективны, если человек на них по-настоящему устает. Но ученые призывают выполнять физические упражнения строго умеренно.

Диетолог Светлана Фус убеждает, что отказываться от употребления хлеба не стоит, поскольку он содержит питательные вещества для организма человека.Об этом пишет missnarcisse.ru со ссылкой на 24tv.ua.Однако, по убеждению многих людей, хлеб с добавлением семян не является более полезным, говорится на странице диетолога в Facebook.

Испанские исследователи пришли к выводу: привычка ужинать менее чем за два часа до сна может быть связана с повышенным риском развития рака молочной железы и простаты. Работа опубликована в журнале International Journal of Cancer.Об этом пишет missnarcisse.ru со ссылкой на NAKED-SCIENCE.RU.

Развод – это большой стресс для обоих супругов. Причиной разрыва отношения могут быть различные факторы, которые негативно влияют на супружеские отношения.Психотерапевт Геннадий Мустафаев назвал основные факторы развода. Об этом пишет missnarcisse.ru со ссылкой на 24tv.ua.

Профессор Дженнифер Кук вместе с группой ученых Йоркского университета провела исследование проблем, связанных с ожирением. Оказалось, что тучность как таковая не повышает вероятность смерти, если в остальном со здоровьем все в порядке.Об этом пишет missnarcisse.ru со ссылкой на bin.ua.

Британские ученые научились изменять внешность ребенка до его рождения с помощью вмешательства в ДНК. Об этом пишет missnarcisse.ru со ссылкой на rambler.ru.Теперь ученые способны поменять цвет глаз и волос, а также излечить от наследственных генетических заболеваний, исключить развитие рака и слабоумия простым редактированием генов.

Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Диего обнаружили, что высокий уровень белка винкулина, который участвует при образовании контактов между клетками и внеклеточным матриксом, препятствует старению сердца у насекомых. Об этом пишет missnarcisse.ru со ссылкой на LENTA.RU.Сердечная мышца образована тканью, состоящей из клеток кардиомиоцитов.

Почему же в последнее время все чаще можно встретить публикации, которые аргументировано доказывают вред помидоров, пишет missnarcisse.ru со ссылкой на Политеку. Появления помидор на обеденном столе мы ждем с нетерпением. Добавляем их в салаты, запекаем с другими овощами, просто едим в прикуску с зеленью и сыром.

Поэтому при выборе товара в магазине хлеба необходимо четко знать, с какой целью приобретается продукт, ориентироваться в слабых местах своего здоровья, в том числе состоянии пищеварительной системы, пишет missnarcisse.ru со ссылкой на Политеку.Состав современного хлебаЧрезмерное употребление хлеба – один из неблагоприятных факторов современной жизни.

С одной стороны – желание «заняться здоровьем» нередко чревато неминуемыми встречами с не самыми позитивными представителями медицинских профессий, очередями и изрядно потрепанными нервами. С другой стороны – за желание сберечь нервы и время или просто собственную безалаберность нередко приходится платить тем же здоровьем, пишет missnarcisse.ru со ссылкой на Политека.

Мороженое при боли в горле не только не вредно, но и полезно, пишет missnarcisse.ru со ссылкой на Информатор.Мороженое, замороженные соки и прочие холодные продукты могут послужить отличным анестетиком. Если у вас болит горло и вы съедите что-то ледяное, это поможет охладить воспаленную область. И, соответственно, снизить болевые ощущения.

Без завтрака нельзя начинать свой день — железное правило от Ульяны Супрун. Оно относится не только к детям, но и к взрослому населению, пишет missnarcisse.ru со ссылкой на Политеку. Пропагандист здорового образа жизни, исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун утверждает, что продуктивный день нужно начинать с правильного завтрака.

Примерное меню диеты публикует missnarcisse.ru со ссылкой на Сosmo. На завтрак можно съесть порцию риса, с добавленной в нее цедрой лимона, плюс одно яблоко.На обед диетологи предлагаю 200 мл овощного бульона, примерно 50 г зеленого салата, риса, заправленного оливковым маслом и с добавлением зелени.

Ученые из Национального медицинского центра Тайваня (Китай) исследовали состояние здоровья у шести сотен пациентов, состоящих на учете в неврологическом отделении, пишет missnarcisse.ru со ссылкой на Вероятно.Медики выяснили, что люди, которые страдают от мигрени и головных болей, чаще других жалуются на депрессию и тревожное состояние.

Разумеется, фундаментом для создания крепкого иммунитета является здоровый образ жизни. Поэтому в первую очередь необходимо отказаться от вредных привычек — употребления алкоголя и курения. От болезней это не защитит, зато снизит риск развития онкологических заболеваний, пишет missnarcisse.ru со ссылкой на Политеку.

Ответ на это дали эксперты из США, пишет missnarcisse.ru со ссылкой на ТоНеТо. Большинство из нас воспринимает лето, как самое счастливое и беззаботное время года, сезон отпусков и праздников. Однако именно летом мы часто сталкиваемся с весьма специфическими опасностями для здоровья.

Секрет заключается в флавоноидах - соединениях, защищающих сетчатку. И их много содержится в мякоти и кожуре апельсинов, пишет missnarcisse.ru со ссылкой на ladyhealth.com.ua. Это показало исследование с участием нескольких тысяч человек разных возрастов. Ученые учитывали не только потребление цитрусовых, но и других источников флавоноидов вроде чая, яблок или вина.

Эксперты в области здорового питания раскрыли все цифры, пишет missnarcisse.ru со ссылкой на newsyou.info.Процесс избавления от лишнего веса тесно связан с тем, какое количество калорий вы употребляете. Мы можем посещать спортзал хоть каждый день, но если вы съедаете больше калорий, чем сжигаете во время тренировок, то никакого похудения не будет.

В головном мозге хранится такое количество сведений, но не всегда о них вспоминаешь в нужный момент. Сегодня мы расскажем, как можно стимулировать деятельность главного мыслительного органа человека, а значит, и улучшить память, пишет missnarcisse.ru со ссылкой на ladyhealth.com.ua.

Те люди, которые потребляют больше продуктов в естественном сыром виде, имеют более высокий уровень психического благополучия, пишет missnarcisse.ru со ссылкой на Политеку.К такому выводу пришли новозеландские ученые из Университета Отаго. Об открытии сообщает Independent.

Эксперты из Университета Джорджа Вашингтона пришли к выводу, что прием душа каждый день увеличивает риск развития инфекций, сообщает missnarcisse.ru со ссылкой на PolitekA.У людей с такой привычкой начинаются проблемы с кожей: снижается степень увлажнения, она становиться более сухой и потрескавшейся. При этом бактерии свободно попадают в организм.

Специалисты Технологического института Стивенс в США выяснили, что аромат кофе улучшает у людей аналитические способности. В частности, речь шла о выполнении стандартизированного теста GMAT для поступающих в зарубежные бизнес-школы, пишет missnarcisse.ru со ссылкой на Хартыя97.

Сладости…Кто их не любит?! Пожалуй, большинство людей на планете не прочь полакомиться вкусным десертом. Избыток сладкого в рационе, приводит ко многим неприятным последствиям, например, увеличению цифры на весах, сообщает missnarcisse.ru со ссылкой на Healthy Style.

К сожалению, наша страна относится к тем, где люди заходят в аптеку и покупают таблетки без назначения и консультации врача, сообщает missnarcisse.ru со ссылкой на Healthy Style.

Любой современный человек хоть раз в жизни имел проблемы с глазами: усталость, рези, слезотечение, покраснение. Избавиться от этих проблем помогут витамины для зрения, полноценное питание и сон, сообщает missnarcisse.ru со ссылкой на Healthy Style.Натуральные витамины для зрения и их свойстваВитамин А.

Употребление парацетамола во время беременности может негативно сказаться на здоровье будущего ребенка. К такому выводу пришли специалисты из Еврейского университета в Иерусалиме, сообщает missnarcisse.ru со ссылкой на PolitekA.Это распространенное обезболивающее на 30% повышает возможность развития синдрома дефицита внимания с гиперактивностью и аутизмом.

Как превратить наказание в полезный урок, из которого ребенок извлечет пользу, а не затаит обиду на всю жизнь? Наши 5 правил помогут определиться в правильных действиях, сообщает missnarcisse.ru со ссылкой на 24apteka.Наказание должно быть справедливымЭто значит, что наказание не должно зависеть от настроения мамы или папы.

Врачи успешно используют световую терапию для лечения хронических ран вроде язв и пролежней. Эта методика может оказаться более ценной альтернативой, чем все современные лекарственные препараты.Об этом пишет missnarcisse.ru со ссылкой на medikforum.ru.