• Главная
• >
• Здоровье

Ученые рассказали о вреде многозадачности и стрессов.
Последние исследования показали, что 14 процентов молодых мужчин и женщин в возрасте от 18 до 39 лет жалуются на плохую память, сообщает missnarcisse.ru со ссылкой на Healthy Style.
Но это не означает, что у них проблемы с сосудами головного мозга.
Исследователи утверждают, что стресс и многозадачность – главные составляющие современного образа жизни могут быть виноваты в этом.
Для изучения влияния образа жизни на память на протяжении всей взрослой жизни, исследователи из Калифорнийского университета проанализировали результаты опроса 18 500 человек в возрасте от 18 до 99 лет.
Более высокий, чем ожидалось, процент молодых людей жаловались на ухудшение памяти.
Проанализировав образ жизни опрошенных, ученые пришли к выводу, что новые информационные технологии — в том числе интернет, текстовые сообщения и беспроводные устройства, приводят к постоянной многозадачности.
Это влияет на продолжительность концентрации внимания, ухудшает способности человека к запоминанию информации.
Читайте также: Врачи рассказали, как определить болезни по цвету лица
Поэтому витамины и популярные таблетки для улучшения памяти не действуют – мозг нуждается в отдыхе, а не в каких-либо дополнительных веществах.

Источник

Интересное за неделю

• Что купить к зиме заранее: верхняя одежда, обувь и базовые вещи для морозов
• Пермяки всё чаще выбирают одежду российских fashion-брендов
• Дуэт A2o Lite прославился танцевальным мастерством и эффектной внешностью
• Стиль Никиты Преснякова: от miu miu до строгих костюмов

Подпишитесь на новости

Чтобы всегда быть в курсе наших новостей
и обзоров - просто подпишитесь на нашу
рассылку новостей.