Эти продукты помогут укрепить зубы
Отличная профилактика болезней зубов.
Канадские стоматологи из университета Торонто провели исследования, в ходе которых выяснили, какие продукты могут помочь поддерживать гигиену ротовой полости. По их словам, эффективно помогут очистить рот от остатков пищи яблоки, которые содержат большое количество воды и полезных веществ. А из-за своей структуры этот фрукт поможет подлечить десны, передает missnarcisse.ru со ссылкой на Телеграф.
Свойства яблок укрепляют их и борются с бактериями, которые вызывают кариес. Особенно полезными для зубов будут зеленые сорта яблок.
Клубника также помогает защищать зубы от кариеса. А яблочная кислота ягоды очищает зубы и предотвращает их разрушение.
Брокколи богата клетчаткой и имеет полезные вещества, которые помогают уменьшить воспаление десен и защитить эмаль.
Защитить зубную эмаль поможет богатый белком, кальцием и фосфатом сыр. Он еще и укрепляет десны, костную систему и предотвращает распространение кариеса.
Читайте также: Семь правил, благодаря которым можно быстро вылечить простуду
Стоматологи отмечают, апельсин реально может заменить зубную пасту. А все благодаря пектиновой, лимонной и аскорбиновой кислотам, которые помогают бороться с кариесом.Перейти
Читайте также:
- Стиль Никиты Преснякова: от miu miu до строгих костюмов
- Модный бал в Дубае: главные события и тренды вечерней моды
- ИИ в модной индустрии: кому принадлежат права на созданные образы и дизайн?
- Дженнифер Лоуренс показала, как сочетать женственные вещи со скейтерским стилем
- Tommy hilfiger вернулся на Неделю моды в Нью-Йорке с Джиджи Хадид и Ромео Бекхэмом
Интересное за неделю