Медики рассказали, действительно ли рыбий жир так полезен

Рыбий жир в капсулах на самом деле не помогает предотвратить развитие болезней сердца. Это показало исследование канадских ученых, участие в котором приняло более 100 000 человек.
Употребление аптечного рыбьего жира дает оздоровительный эффект лишь в 3-х из 1000 случаев. Но и тогда польза этой биологической добавки слишком незначительна.
"Употребление капсулированного рыбьего жира, не улучшает состояния сердечно-сосудистой системы, не предотвращает возникновение сердечного приступа и не снижает риск преждевременной смерти, как считалось ранее", — говорит доктор Ли Хупер, ведущий автор исследования.
Естественный рыбий жир, в отличие от аптечного, обладает приписанными ему свойствами. По словам ученых, для поддержания здоровья дважды в неделю следует употреблять рыбу жирных сортов. Предпочтение рекомендуют отдавать лососю, тунцу и скумбрии.
Читайте также:
- ИИ в модной индустрии: кому принадлежат права на созданные образы и дизайн?
- Дженнифер Лоуренс показала, как сочетать женственные вещи со скейтерским стилем
- Chanel назначил креативного директора по макияжу: что известно о решении бренда
- Продажи косметики на маркетплейсах выросли на 42%: почему покупатели выбирают онлайн
- Tommy hilfiger вернулся на Неделю моды в Нью-Йорке с Джиджи Хадид и Ромео Бекхэмом


Интересное за неделю