Так, первыми из них являются газированные напитки. Они наиболее вредны из-за высокого содержания сахара. Газированные соки крайне опасны, поскольку содержат 10 г сахара на 100 мл жидкости. Это ведет к сахарному диабету и ожирению. Альтернатива: лучше всего есть целые свежие фрукты, пишет missnarcisse.ru со ссылкой на Политека.
Еще один популярный метод похудеть, не истязая себя голодом, подарило миру супруги из Японии. Утренняя банановая диета стала хитом в Токио, а затем нашла тысячи сторонников на всех континентах. Об этом пишет missnarcisse.ru со ссылкой на ЖивиАктивно.Эту диету не назовешь жесткой.
Какие орехи вы больше всего любите: грецкие, миндаль, фундук, кешью? Все они очень полезны и добавлять в меню их желательно каждый день, пишет missnarcisse.ru со ссылкой на 24apteka.Орехи содержат растительный белок, который лучше усваивается организмом, чем белки животного происхождения. Поэтому, часть мясной пищи вы можете смело заменить на горсть орешков.
Женщина по своей структуре имеет привлекательность и сексуальность повышенную, нежели мужчины. Это зависит от количества гормона сексуальности, то есть эстрогена. При его нехватке появляется неуверенность в себе, усталость, повышение веса. Пока любая женщина чувствует себя желанной и сексуальной, до тех пор она остается молодой, пишет missnarcisse.ru со ссылкой на u-news.
Баклажаны содержат вещество, способное противоборствовать клеточным мутациям, которые становятся причиной возникновения рака. Такое заключение сделали ученые Центра исследований Минсельхоза США, пишет missnarcisse.ru со ссылкой на Аспекты.Употребление баклажанов и блюд, приготовленных из этого овоща в пищу, делает организм устойчивее к раковым заболеваниям, к такому выводу пришли американские специалисты.
Согласно свежим данным Управления по контролю качества продуктов питания и медикаментов (США), 90% населения Земли с той или иной периодичностью пьют кофе. В самих Штатах 80% взрослых людей ежедневно наслаждаются этим напитком и другими кофеиносодержащими продуктами, пишет missnarcisse.ru со ссылкой на 24apteka.Влияние кофе на человеческий организм всесторонне изучается десятилетиями.
Если вы мечтаете о тонкой талии и плоский живот, но на регулярные тренировки в спортзале просто нет времени, или они вам противопоказаны по состоянию здоровья, добавьте в свое меню эти 5 летних продуктов, пишет missnarcisse.ru со ссылкой на wworld.
Согласно свежим данным Управления по контролю качества продуктов питания и медикаментов (США), 90% населения Земли с той или иной периодичностью пьют кофе. В самих Штатах 80% взрослых людей ежедневно наслаждаются этим напитком и другими кофеиносодержащими продуктами, пишет missnarcisse.ru со ссылкой на 24apteka.Влияние кофе на человеческий организм всесторонне изучается десятилетиями.
Употребление пива, как и употребление абсолютно любого спиртосодержащего напитка, связано с некоторыми рисками для здоровья, однако у пива, как установили ученые из Мексики, есть и положительные стороны — оно, в частности, может защищать организм от сердечно-сосудистых болезней, а также помогать в борьбе с ожирением, сообщает missnarcisse.
Ананасы — это не только вкусные экзотические фрукты, но и отличный источник вещества, которое может использоваться для лечения ожогов и некоторых других поражений кожи. Столь неожиданный вывод, как сообщают средства массовой информации, сделали ученые из Испании, сообщает missnarcisse.ru со ссылкой на Новости Ю.
Проблема лишнего веса поднималась учеными древности неоднократно. После изучения манускриптов прошлого исследователи смогли назвать пятерку самых безумных диет, сообщает missnarcisse.ru со ссылкой на Аспекты.Уксусная диета испытана лордом Байроном, подарила ему не только снижение килограмм, но и аристократичную бледность.
Память является ценным источником информации любого человека. В головном мозге хранится такое количество сведений, но не всегда о них вспоминаешь в нужный момент. Эксперты рассказали, как можно стимулировать деятельность главного мыслительного органа человека, а значит, и улучшить память, сообщает missnarcisse.ru со ссылкой на Health Info.
Проведенное в Великобритании исследование, ставившее задачу определить механизмы появления онкологии у пожилых женщин, позволило ученым обнаружить связь между чувствительностью к горькой пище и повышенным риском возникновения рака, сообщает missnarcisse.ru со ссылкой на Healthy Living.
Стоматологи назвали самые неожиданные продукты питания, которые действительно портят нам зубы. Они рассказали, что лучше есть вместо них, сообщает missnarcisse.ru со ссылкой на Healthy Living.Цитрусовые. Никто не будет спорить с тем, что апельсины, мандарины или лимоны полезны для здоровья.
Исследование показало, что пассивное курение увеличивает риск мертворождений.Об этом пишет missnarcisse.ru со ссылкой на rambler.ru.Пребывание рядом с курильщиками беременных женщин приводит к тысячам случаев мертворождений в развивающихся странах, как установили ученые из Университета Йорка.
Ученые из Техасского университета в США выяснили, что диоксид титана E171, содержащийся в зубной пасте и косметике, может вызвать сахарный диабет второго типа, пишет missnarcisse.ru со ссылкой на РИА НОВОСТИ.Отмечается, что это химическое вещество широко используется в пищевой промышленности и косметологии за его свойство придавать предметам белоснежный цвет.
По мнению медиков, влияние большинства витаминов на человеческий организм существенно преувеличено. К такому выводу пришли члены Ассоциации американских кардиологов. Специалисты провели масштабные исследования, в ходе которых оказалось, что большинство витаминов оказывает настолько незначительное влияние на наш организм, что можно сказать, его вообще нет.Об этом пишет missnarcisse.ru со ссылкой на ANEWS.
Ученые из Pennsylvania State University утверждают, что если человек чувствует горечь в брокколи, кофе и темном шоколаде, то он с большей вероятностью заболеет раком, чем тот, кто не ощущает горького вкуса в перечисленных продуктах.Об этом пишет missnarcisse.ru со ссылкой на MEDABOUTME.RU.
Употребление рыбы и продуктов с омега-3-полиненасыщенными жирными кислотами снижает уровень смертности, выяснили китайские ученые.Исследователи 16 лет наблюдали за диетой более 240 тысяч мужчин и 180 тысяч женщин, пишет missnarcisse.ru со ссылкой на РИА.
Американские ученые из Национального института рака и онкологического центра Моффитта пришли к выводу, что низкие дозы аспирина уменьшают риск развития рака яичников. Об этом пишет missnarcisse.ru со ссылкой на LENTA.RU.Специалисты проанализировали данные, полученные в ходе 13 исследований, в которых приняли участие 750 тысяч женщин.
Специалисты назвали ягоду, которая в комплексном лечении помогает избавиться от таких заболеваний как пиелонефрит, цистит и мочекаменная болезнь, пишет интернет-издание missnarcisse.ru со ссылкой на 24tv.ua. Если вы страдаете от повышения давления, отеков, болезненного мочеиспускания и чувствуете боль в пояснице – это может свидетельствовать о проблемах со здоровьем почек, передает 24apteka.
Сладкие, вкусные, полны витаминов – это все о фруктах. В них также много клетчатки и необходимых организму микроэлементов. Но также в них содержится много сахара, который может встать на пути к идеальной фигуре, пишет missnarcisse.ru со ссылкой на Сегодня.Безусловно, полностью от фруктов отказываться не стоит, даже если вы хотите похудеть.
Если употреблять смузи с малиной раз в два дня, можно снизить риск болезни сердца, а значит, и инфаркта, на 15%, пишет missnarcisse.ru со ссылкой на From-UAК такому выводу пришли специалисты Королевского колледжа Лондона, пишут "Факты". Проведя исследования, ученые пришли к выводу: эта ягода укрепляет сосуды и нормализует циркуляцию крови.
Врачи категорически против голоданий и жестких ограничений в еде, а вместо диет рекомендуют приучиться к правильному питанию и больше не отказывать себе в еде. Об этом рассказала врач-диетолог Людмила Бабич, пишет missnarcisse.ru со ссылкой на Golos.UaВ последнее время правильное питание становиться модным и все больше людей к нему приобщаются.
Химические вещества, используемые при приготовлении мясных продуктов, повышают риск развития маниакального синдрома, пишет missnarcisse.ru со ссылкой на Новости Ю.90% крупных украинских производителей мяса используют на фермах во время выращивания животных вредные антибиотики, которые разрушают организм человека.Однако ученые Университета Джонса Хопкинса в США выяснили еще одну опасность мяса.
Исследование показало, что в некоторых случаях похудение не помогает, а вредит здоровью людей. Об этом пишет missnarcisse.ru со ссылкой на healthinfo.Похудение может значительно ухудшать состояние людей с проблемой избыточного веса, которые имеют мерцательную аритмию, установили авторы нового проекта.
Идеальное время для пробуждения вычислили британские ученые. По их словам, просыпаться на работу лучше всего на 20 минут раньше от будильника, выставленного на определенное время, пишет missnarcisse.ru со ссылкой на Golos.
Ученые из университета имени Шахида Садуги провели исследование с целью определить оптимальную альтернативу спортивным напиткам, пишет missnarcisse.ru со ссылкой на Телеграф.В частности, специалисты установили, что следует заменить энергетики, протеиновые коктейли и другие специальные sport-напитки на более здоровую и простую альтернативу – шоколадное молоко.
Многие считают цветную капусту продуктом на любителя, однако, после прочтения нашего материала, ты наверняка станешь ее фанатом. Ведь ее пользу для здоровья нельзя переоценить, передает missnarcisse.ru со ссылкой на neboley.com.ua.
Чтобы избежать симптомов диабета, включая помутнение зрения и чрезмерную усталость, стоит повысить или понизить уровень сахара в крови, утверждают медики, передает missnarcisse.ru со ссылкой на neboley.com.ua.Для этих целей отлично подойдет виноградный сок, который повышает уровень сахара в крови и помогает избежать гипогликемии.